Mnogi ljudi misle da je korištenje kreme sa zaštitnim faktorom potrebno samo na odmoru ili tijekom ljeta. Međutim, sunčeve zrake djeluju tijekom cijele godine, pa je korisno razviti naviku svakodnevnog nanošenja. Jedan od najboljih načina je nanošenje kreme odmah nakon jutarnjeg umivanja, prije šminke ili drugih proizvoda. Tako postaje prirodan dio rutine, bez potrebe za dodatnim podsjetnicima.

Za ljude koji provode mnogo vremena na otvorenom, važno je ponijeti kremu i obnavljati je tijekom dana. Sportaši, planinari ili oni koji vole biciklirati posebno su izloženi, pa je preporuka koristiti vodootporne formule. Također, zaštita nije potrebna samo za lice, već i za vrat, ruke i sve dijelove tijela koji su izloženi suncu. Jednako je važno ne zaboraviti na usne i područje oko očiju.

Osim korištenja krema, postoje i druge zdrave navike koje pomažu. Nošenje šešira sa širokim obodom ili sunčanih naočala dodatno štiti kožu i oči. Boravak u hladu tijekom najjačeg sunčevog zračenja, između 11 i 16 sati, također je preporučljiv. Kada se sve te mjere kombiniraju, postiže se najbolja zaštita, a pritom se ne odričemo uživanja na otvorenom. Zaštita od sunca može biti jednostavna i učinkovita, samo je potrebno malo dosljednosti.